红木家具也算是现在当下比较吃香的家具之一了，大家都知道红木是个好东西，但为什么说，睡眠不好的人睡红木大床会提高睡眠质量，中老年人睡反而会更长寿呢？下面可以告诉大家。

红木生长在深山老林里，经过上百年的日晒雨淋，聚天地灵气，有一定的保健作用，人体长时间接触红木，对身心的益处是显而易见的。家中摆放几套红木家具，不仅能使家中增添几分贵气，而且会让人感到十分舒服。

1.红木香味可稳定神经中枢

红木的淡淡清香可以稳定中枢神经系统，有全面性的平衡效果，放松情绪，促进睡眠可消除情绪低落、极度疲劳及忧心忡忡的心理状态，使人振奋、精神焕发。因此，用红木制作的卧室家具，对于失眠的患者有一定的保健功效。

2.睡硬板床保证身体不变形

正常人的脊柱是直的，从侧面看，脊柱有四个生理弯曲，看起来像个“S”形。对床的基本要求是能保持脊柱的正常生理状态，维护背面呈直线，侧面观呈生理弯曲。睡硬板床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于解除腰部肌肉韧带的痉挛，促使炎症、渗出的吸收，减轻神经根的压迫程度，使症状得以缓解。

睡太软的床，不管采取哪种姿势，都容易陷下去，翻身不易，而且身体的中段往往总要下陷，改变了脊柱正常的生理状态，腰背部的肌肉就得不到很好的休息，以至于清晨起床时可能会出现腰酸背痛的症状。特别是对骨质有些疏松的中老年人来说，更会如此。

3.红木家具和人造板家具的区别

家装对人体的危害主要是空气污染，而其中的元凶就是被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质--甲醛。作为较高毒性的物质，甲醛在我国有毒化学品优先控制名单上高居第二位，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。

看完了这些，相信你对红木给我们带来的好处有所了解了吧！